Warum unsere guten Vorsätze schon am 3. Januar scheitern“
Der Jahreswechsel ist für viele ein magischer Stichtag, ein kollektiver Moment der Besinnung und des Aufbruchs. Kaum hat die Silvesterrakete den Himmel erhellt, schwören wir uns, im neuen Jahr alles besser zu machen: gesünder essen, mehr Sport treiben, weniger Prokrastinieren. Doch die Realität holt die meisten schon in der ersten Januarwoche ein. Die guten Vorsätze zum Jahreswechsel sind oft nicht mehr als eine Illusion des Neuanfangs, die überbord geworfen wird, bevor die Weihnachtsdekoration verstaut ist. Dieser Artikel beleuchtet kritisch, warum wir uns in diesem Muster verfangen und warum wir für unsere dringend notwendigen Veränderungen stets auf diesen willkürlichen Kalenderstichtag warten.