Dein Leitfaden für die Autofahrt in den Ferien!
Die Ferienzeit lockt mit dem Versprechen von Erholung und Abenteuern – und für viele beginnt diese Reise schon im eigenen Auto. Doch gerade zur Hauptsaison können lange Fahrten schnell zur Geduldsprobe werden. Mit der richtigen Planung und ein paar cleveren

Mit dem Sommer kommen Sonne und hohe Temperaturen – und damit oft auch die Saison der Stadtmarathons. Während das Bild tausender Läufer, die sich durch historische Gassen kämpfen, auf den ersten Blick motivierend wirkt, muss man bei sommerlichen 30 Grad und mehr kritisch hinterfragen: Ist es wirklich noch sinnvoll und vertretbar, einen Marathon unter diesen Bedingungen zu veranstalten? Die Antwort aus sportmedizinischer und gesundheitlicher Sicht ist ein klares Nein. Das Risiko für die Gesundheit der Teilnehmer
Marburg, 2. Juli 2025